L'une des principales préoccupations des femmes enceintes est de maintenir une alimentation saine et équilibrée pour éviter de prendre des risques inutiles pendant la grossesse. Pour ce faire, la nutritionniste Cristina Abascal propose à toutes les femmes enceintes une série de régimes hebdomadaires pour prendre soin d'elles pendant la grossesse.
Catégorie Valeurs
Noël! Cette période magique de l'année où toutes les rues sont remplies de joie, de couleurs et d'odeurs caractéristiques. C'est l'un des moments les plus heureux, car ils nous donnent des cadeaux, nous revoyons nos parents éloignés, nous nous amusons tous ensemble, nous dégustons une cuisine délicieuse ... Il y a de nombreuses raisons de remercier Dieu à Noël, non ?
Noël approche et de nombreux enfants sont très inquiets à propos des cadeaux. Faire la lettre au Père Noël ou aux Mages est un moment de grande émotion pour eux. Ils réfléchissent au nombre de cadeaux qu'ils pourront faire cette année dans la lettre et comptent sur leurs doigts le nombre qui arrivera à la maison. Deux, cinq, neuf? Les enfants veulent toujours recevoir de plus en plus de jouets.
Dans les derniers jours de l’année, nous profitons tous de l’occasion pour faire le bilan de tout ce qui s’est passé au cours de l’année et de la manière dont nous avons agi à cet égard. Avons-nous vécu de manière consciente? Sommes-nous arrêtés pour réfléchir à la façon dont nous éduquons les enfants? Avons-nous transmis des valeurs? La lettre suivante aux mages écrite par une mère réfléchit à tout cela.
Aujourd'hui, beaucoup y voient le prélude du Black Friday. Mais la vraie signification de Thanksgiving en est une autre. En Amérique, ce jour est presque plus important que le jour de Noël. Et il est célébré comme tel. Les familles se préparent tout au long de la semaine, se félicitent à l'avance et les rues en ce jour sont désertes.
Plus tôt nous réalisons ce qui arrive à nos enfants, mieux c'est. Il n'y a pas de meilleur passé ni de pire avenir. Il y a un cadeau, et c'est ce que nous avons. Ni meilleur ni pire, différent. Avant, c'était des combats de gangs et des notes de sac à dos menaçantes. Maintenant, les combats dans le chat d'un réseau social, même dans des groupes privés.
Chaque enfant est différent. Il y en a qui sont très énergiques, tandis que d'autres sont plus timides quand il s'agit d'interagir avec les gens qui les entourent; certains trouvent qu'il est très facile de se faire des amis tandis que d'autres petits ont plus de difficulté et préfèrent rester séparés. Le premier peut aider les seconds à rencontrer des gens, mais cela ne leur vient pas toujours naturellement.
Mon fils, maintenant en deuxième année, a un camarade de classe à côté qui a reçu un diagnostic d'autisme. Cette année, un nouveau garçon est venu dans sa même classe qui est également atteint d'autisme à un degré beaucoup plus élevé que le petit de l'autre classe. Qu'est-ce que j'ai l'intention de vous dire avec cela? Eh bien, rien de plus que de vous parler, de vous raconter mon expérience quand ils m'ont dit que j'allais avoir un partenaire autiste et ce qui a été une réaction.
Élever des enfants aujourd'hui est l'un des apprentissages les plus difficiles que nous rencontrons en tant qu'êtres humains. Les parents essaient d'éduquer des enfants heureux dans le présent, mais aussi dans le futur; qu'ils sont capables d'arriver où ils veulent, qu'ils basent leur quotidien sur les différentes valeurs ...
L'inclusion consiste à traiter les autres de la même manière que nous aimerions être traités et savoir comment voir que, même si nous semblons différents, nous sommes tous pareils. C'est quelque chose qui devrait être travaillé à l'école et aussi à la maison. Je me demande souvent comment apprendre aux enfants à être inclusifs, car je suis convaincu que l'inclusion - même si elle doit également être travaillée à l'école - commence à la maison.
L’éducation aux valeurs est un aspect fondamental de l’éducation des enfants. Tous les parents veulent élever des enfants qui respectent les autres, qui sont tolérants, qui ne font pas de discrimination ... Il peut sembler que le racisme appartient au passé, que séparer ou traiter les autres différemment en raison de la couleur de leur peau est quelque chose qui a pratiquement été laissé pour compte , Mais est-ce vraiment le cas?
Dernièrement, nous nous habituons à voir des situations où les enfants ont besoin de réponses immédiates et de solutions aux problèmes qui leur sont présentés. Comme beaucoup d'adultes, les plus petits exigent des réactions au moment où ils demandent quelque chose. Il semble que nous ayons oublié que nous devons éduquer les enfants à la valeur de la patience, mais c'est que nous sommes nous-mêmes de plus en plus impatients.
Vous avez sûrement vu de nombreuses campagnes de bénévolat sur les réseaux sociaux ou à proximité de votre quartier, pour diverses causes: alimentation, santé, construction, sauvetage des animaux, etc. Des professionnels multidisciplinaires participent à chacun d'entre eux, mais aussi des personnes qui veulent apporter un grain de sable en faveur de contribuer avec une différence qui profite aux autres.
En juin, comme chaque année, est célébrée la Gay Pride Day, date à laquelle le collectif LGTBI commémore chaque année publiquement son combat pour l'égalité et la non-discrimination. Vos enfants verront à la télévision ou dans les rues la marche, les défilés et les activités culturelles qui s'organisent autour de cette date et selon leur âge, ils vous demanderont probablement ce qu'est la Gay Pride Day.
Savez-vous quel est l'écart de rêve ou également connu sous le nom de `` trou de rêve ''? C'est l'écart entre les sexes qui existe entre les filles et leur potentiel intellectuel. Selon une étude, dès l'âge de cinq ans, les filles se considèrent moins intelligentes que les garçons, elles commencent à douter de leurs propres capacités et ne croient pas qu'un jour elles seront ingénieurs, scientifiques ou chefs d'entreprise.
Si nous demandions à un parent ce qu'il souhaite le plus pour son enfant, je pense que nous répondrons tous la même chose: qu'il soit heureux. Il n'y a pas de recette magique ni de pilule qui nous remplissent de bonheur tous les jours, mais nous pouvons offrir à nos enfants un environnement et des conditions pour que demain ce sentiment règne dès leur réveil.
Comme il est parfois difficile de demander pardon! Nous avons commis une erreur, nous avons fait ou dit quelque chose qui n'est pas juste, nous nous sentons mal et nous voulons changer ce comportement. Non, je ne parle pas des enfants, dans ce cas je parle des pères et des mères. Oui, comme vous l'entendez, les mamans et les papas font des erreurs et font ou disent à nos enfants des choses qui ne sont pas tout à fait exactes, comme un cri de plus, une punition ou une conséquence que nous ne devrions vraiment pas avoir, etc. Les situations semblent déjà plus que sûres.
L'effort aide à relever les défis et les objectifs que la vie implique, par conséquent, apprendre aux enfants à lutter et à avoir de la volonté est quelque chose de fondamental pour leur éducation. Aujourd'hui, plus que jamais, il est nécessaire de favoriser la maîtrise de soi des enfants afin qu'ils puissent résister aux efforts de la vie en société.
La politique fait partie de notre vie quotidienne, elle entre dans nos maisons chaque fois que nous allumons la télévision ou surfons sur Internet et elle se faufile dans nos conversations presque sans nous en rendre compte. On peut bien dire que la politique est un aspect de plus au quotidien et, néanmoins, vous êtes sûrement d’accord avec moi aussi, il n’est pas facile de parler de politique avec des enfants.
Qu'est-ce que la compassion? La compassion est une valeur qui nous rend plus sensibles et plus humains face aux difficultés et aux problèmes des autres. C'est un sentiment de pitié que l'on a envers les maux et les malheurs des autres. Il faut apprendre à l'enfant à être compatissant face à la maladie, aux épreuves, aux mauvaises situations et aux réalités des autres.
Reconnaître que vous êtes en faute ou que vous vous sentez désolé et que vous avez besoin d'être pardonné est l'une des leçons les plus difficiles pour ceux qui enseignent et pour ceux qui apprennent. Il ne s'agit pas seulement d'apprendre aux enfants à demander et à dire & 34; excusez-moi & 34 ;, mais nous devons aussi leur apprendre à ressentir.